Zdravlje općenito, a unutar njega mentalno zdravlje kao poseban, no ne i manje važan aspekt zdravlja, intimna je i životno najvažnija vrijednost svakog pojedinca. Mentalno zdravlje i dobrobit promatra se kao stalnost, pozitivna vrijednost ljudsko
3.veljača 2021. u 09.19 sati
Depresija je poremećaj raspoloženja koji osim sniženog raspoloženja uključuje oskudnu emocionalnu reakciju, gubitak volje, energije i interesa, osjećaj krivnje, smetnje nagona. U nastavku teksta saznaj kako je prepoznati i kako joj se oduprijet
2.siječanj 2021. u 15.20 sati
Postoje svađe nakon kojih osjećamo olakšanje jer smo ispoljili neku sakrivenu emociju ili riješili problem, te svađe nakon kojih se osjećamo devastirano, potišteno i uznemireno. Dakle - u čemu je stvar?
12.studeni 2020. u 08.27 sati
Na novom radnom mjestu ili s nekim novim životnim ulogama i izazovima normalno je preispitivati svoje sposobnosti i biti u strahu hoćemo li ispuniti razna očekivanja. Međutim, određenom broju ljudi ovaj osjećaj nikada ne prestaje. Ne ublažavaj
21.listopad 2020. u 13.31 sati
„Postajem svjesna da sve teže dišem, kao da se omča oko moga vrata polako skuplja. Steže me u prsima, tresem se, cijela sam okupana u hladnom znoju, razmišljam kako je ovo moj kraj i kako ću umrijeti“ „Prvo osjetim kako mi srce luđačk
6.listopad 2020. u 12.38 sati
Mindfulness nas, sam po sebi, ne uči kako da od oluje napravimo mirno more, niti nam daje recepte za sretan život. On nas uči kako kroz oluju života naučiti surfati po valovima stvarnosti.
1.rujan 2020. u 14.39 sati
Kada gledamo na razini pojedinaca, povezanost novca i sreće nije toliko snažna koliko bi očekivali te izgleda da nije u potpunosti linearna. Jednostavnije rečeno, povećanje novca povećava osjećaj sreće i zadovoljstva kada je riječ o ljudima
7.kolovoz 2020. u 21.08 sati
Perfekcionizam može postati problem kad uzrokuje emocionalne posljedice i postane prepreka uspjehu i osjećaju zadovoljstva.
17.srpanj 2020. u 16.37 sati
Poznavanje strategija samopredstavljanja je od velikog praktičnog značaja, jer svaka osoba s jedne strane želi vješto savladati ove strategije, a s druge strane, nastoji ih vidjeti i prepoznati u ponašanju svojih komunikacijskih partnera.
19.lipanj 2020. u 10.13 sati
Nakon što se utvrde razlozi nezadovoljstva uvezi, postavlja se pitanje na koji način osoba svoga partnera obavještava o tome da želi prekid, odnosno kakve strategije ljudi koriste?
9.lipanj 2020. u 17.48 sati
Osamljenost, nesigurnost, stres, mentalne poteškoće, smetnje u tjelesnom funkcioniranju, potreba za zabavom, neki su od razloga zbog kojih se ljudi odlučuju nabaviti kućnog ljubimca.
5.lipanj 2020. u 10.01 sati
Dragi studenti, ovim putem želim vam barem malo olakšati s par savjeta i razmišljanja u odnosu na trenutnu situaciju - piše Tina Brzić, dip.psih., i donosi savjete kako se nositi s novim izazovima pred nama.
1.travanj 2020. u 18.00 sati
Što napraviti kada radite s osobom koja se ponaša agresivno, „spušta“ druge i podcjenjuje ih? Kako se postaviti prema kolegi koji pruža otpor i „isijava negativnu energiju“ u tolikoj mjeri da utječe na atmosferu cijelog tima? Kako osobu,
11.ožujak 2020. u 19.09 sati
Važno je birati natječaje za posao koji odgovaraju našim interesima, znanjima i sposobnostima - piše Marija Biuk, mag.psihologije, i donosi savjete kako se kvalitetno pripremiti za razgovor za posao.
4.ožujak 2020. u 12.32 sati
- Istraživanja dolaze do zaključka kako je nasilje u mladenačkim vezama prisutnije nego u odnosima bračnih partnera. Jedan od najčešćih oblika nasilja u vezama mladih je psihološko nasilje. Mladi često ne prepoznaju određene postupke kao zl
14.veljača 2020. u 12.49 sati
U današnjem svijetu je sve moguće – i to je upravo ono što izaziva krizu. Previše izbora gotovo uvijek dovodi do preplavljenosti – da bismo odabrali nešto, moramo usporediti sve izbore međusobno i procijeniti koliko je svaki od nas dobar z
31.siječanj 2020. u 20.51 sati
Često donosimo odluke koje su nedovoljno specifične ili neusklađene s našim stvarnim potrebama i mogućnostima te se u dodiru sa stvarnim životom jednostavno pokažu neizvedivima - piše Dubravka Pešorda, magistra psihologije, i donosi savjete
13.siječanj 2020. u 21.05 sati
